Que se passe-t-il en état modifié de conscience ?

Quelques notions sur le fonctionnement du cerveau.

Le cerveau ne pèse pas plus de 1.5 Kg. Il est le centre de commande qui gère le centre de communications. C’est lui qui analyse le message afin de le transmettre au corps. Il coordonne et dirige nos actions et nos réactions. Il est le siège de nos pensées, sentiments, sensations ainsi que de nos perceptions.

Notre cerveau possède 2 hémisphères gauche et droit. L’hémisphère gauche est le siège de la logique, de l’intellect, du rationnel et de l’analyse. Tandis que l’hémisphère droit est celui de la créativité, de l’intuition, des ressources.

Notre cerveau agît grâce à l’énergie électrique. La fonction cérébrale peut-être quantifiée à l’aide s’un électroencéphalogramme. Les ondes émises ont différentes amplitudes et leurs ondulations sont mesurées en hertz.

Il existe plusieurs niveaux d’ondes cérébrales.

• Ondes Delta : de 0,5 à 4 Hz, celles du sommeil profond, sans rêves.

• Ondes Thêta : de 4 à 7 Hz, celles de la relaxation profonde, en plein éveil, atteinte notamment par les méditants expérimentés.

• Ondes Alpha : de 8 à 13 Hz, celles de la relaxation légère et de l'éveil calme.

• Ondes Bêta : 14 Hz et plus, celles des activités courantes.

Étrangement, les ondes cérébrales passent au bêta pendant les courtes périodes de sommeil avec rêve (sommeil paradoxal), comme si les activités du rêve étaient des activités « courantes ».

Alors que se passe-t-’il lors d’une séance d’hypnose ?

D’un point de vue physiologique :

Pour commencer, l’hypnose est un état naturel, l’état de conscience hypnotique, nous le vivons tous les jours, plusieurs fois par jour, c’est d’ailleurs grâce à cela que nous gardons un bon équilibre mental.

L’hypnose thérapeutique est juste une amplification de cet état de conscience hypnotique.

Lors d’une séance d’hypnose, nous cherchons à faire baisser les ondes cérébrales.

Notre cerveau passe de l’état Bêta à Alpha et lors de ce passage, notre cerveau gauche se met en veille. De cette manière, nous pouvons communiquer de manière fluide avec l’hémisphère droit qui est la partie intuitive, créative celle qui nous permet de trouver des solutions nouvelles en accord avec qui vous êtes.

D’un point de vue physiologique, nous savons désormais grâce aux études de Pierre Rainville (Professeur en Neuro-Psychologie) que lors de l’état modifié de conscience, diverses parties de notre cerveau s’activent.

En effet, il apparaît une augmentation cérébrale dans le cortex, dans le thalamus et dans certaines régions du tronc cérébral, de même qu’une diminution de l’activité dans les lobes pariétaux.

Depuis 1975, les professeurs Robert Ader et Georges Solomon (aussi psychiatre) forment une nouvelle science qui se nomme « Psychobiologie » c’est une fusion entre la psychologie, la neurologie, l’immunologie, l’endocrinologie, la biologie moléculaires et la physique quantique. La psychobiologie est enseignée dans les prestigieuses universités américaines.

Elle nous promet aussi bien de nouvelles études et de belles surprises…

D’un point de vue inconscient :

L’hypnose permet donc la communication entre le conscient et l’inconscient. Une séance d’hypnose permet de se comprendre, de modifier nos schémas limitants.

Chaque personne trouve ses propres solutions et mets en place son propre cheminement d’actions, afin d’intégrer au mieux de nouveaux schémas alignés avec les nouveaux besoins qui seront donc plus confortable et plus écologique.

Chaque personne travaille à son rythme, cela permet de travailler en profondeur, car l’hypnose permet de travailler en profondeur car elle prend l’être dans sa globalité et ne s’arrête pas qu’aux symptômes.

C’est d’ailleurs pour cela qu’il n’y a pas de limite en hypnose, que l’on peut autant travailler sur des troubles du comportement, des troubles alimentaires, les phobies, troubles d’apprentissages et tant d’autres, tout est possible.

L’hypnose est un outil merveilleux pour la connaissance de soi et notre évolution.

Surtout ne sous-estimez le pouvoir de votre inconscient…